一、炼精化气。二、炼气化神。三、炼神还虚。四、炼虚合道。

 其实气功学是深奥而无止境的，气功学中常提到的四个层次；一、炼精化气。二、炼气化神。三、炼神还虚。四、炼虚合道。

炼精化气，就是通过修炼产生真气。气走任督脉，又叫小周天，筑基。

炼气化神，就是打通奇径八脉，又叫大周天，

炼神还虚，顾名思义，虚即仙，就是羽化成仙了。

练虚合道，这就象佛门中所说的达到佛的境界，即窥破了字宙，人生的真谛，可说是无所不能了。

这几个层次，一、二两个层次那无疑是真实可信的，至于后面两个层次，读者，特别是练功者不要信以为真去冒险追求，自古以来也没有哪个练气功能够练成仙的。史书上也没有真实可信的记载，望练功者慎之，切切。