2024年10月7日 星期一

Affirmations 鐵嘴法 肯定語 肯定句

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呆伯特大未來


鐵嘴法

如果真的可以透過思想控制環境,駕馭你的知覺(要是你喜歡,也不妨稱之為靈魂)穿越其他宇宙,我敢打賭做到這一點的訣竅,就是一種叫做「鐵嘴」的技巧。

我第一次聽說這種技巧,是有位朋友讀了一本談論這題目的書告訴我的。我不記得書名,無法引述原著,請作者接受我致歉,我得到的是二手資訊。我在此提到這事,是因為它已成為我個人經驗非常重要的一環。

我聽說的程序是這樣的,你要在腦海中使你想要的東西浮現,並且一口氣寫十五遍自己的願望,每天寫一次,直到你得到腦海中刻畫的那件東西為止。

這一自我暗示的形式大致如下

「我,史考特,亞當斯,會贏得普利茲獎。」[註9]

吸引我的是,這一程序不需要信心或積極思考做基礎。更有趣的觀念是,這一技巧不僅有助於你集中精神,達成目標,還能直接影響環境。據說當你利用這技巧時,會經歷彷彿不可思議的巧合。這些巧合乍看都是超乎你控制,再怎麼努力也不可能改變(至少從建立在視覺上的現實觀來看,應是如此)的事。

這本書還建議,選擇一個你明明知道光靠自己努力絕無可能實現的目標。作者說,除非你挑選一個成功可能性極低的目標,否則你就無從知道是鐵嘴法在發揮作用。

所以我試用了鐵嘴法,我想它反正不花什麼本錢,所以我也沒什麼好損失的。我朋友說這法子對她很管用,不論是不是巧合,至少我已有了一個聽起來蠻可靠的見證,這不是證據,但總比沒有見證好。我挑了一個我認為非常不可能達成的目標,就依書上的方法行事。

不到一星期,巧合也開始發生在我身上。不可思議的巧合,一連串的巧合,我致力要達成的一個特定目標,在此姑且不提,因為那是私人的事,但是沒幾個月功夫,我寫下的目標就全部達成了。

我還是不大相信這是鐵嘴法的功勞。巧合也會自己發生。何況,我的運氣說不定是自己創造的。我認為這次測試不足以確定任何事。

所以我又挑了另一個目標--做股票發財。我每天把我的鐵嘴內容寫下來,等候靈感出現。有一天,它來了。凌晨四點,我忽然睜大兩眼,從熟睡中醒來,像閃電般從床上坐起,發現「買進克萊斯勒」這幾個字不斷在腦子裡重複。(類似的事偶爾會發生在我身上,就是我會忽然懷著一個奇怪的念頭醒來。)

當時,這念頭似乎很蠢。那時是克萊斯勒最慘濃的時期,若非政府提供貸款,克萊斯勒早就倒閉了,這檔股票低迷不振。(我忘記究竟是哪一年,但要是你閱讀本書有任何心得,那想必就是我這個人從來不會去查資料把數據弄對。)

我想「買進克萊斯勒」就是給我的啟示,雖然好像不怎麼高明,但我還是儘快打電話給一家證券商,開了帳戶,準備買進一些克萊斯勒股票。(很明顯,我不需要提供全套服務的營業員,因為我只聽從腦子裡的聲音給的建議。)

因為郵件耽誤,我花了兩週才把戶頭搞定。雨過之內,克萊斯勒的股價攀升相當可觀,我以為已錯過買進的良機,只好自怨自艾為何事先不把帳戶開好。然後,怪事發生了。克萊斯勒股票不斷往上衝,這家公司出人意表,提早還清了政府的貸款,然後就一路水漲船高。那一年,克萊斯勒無疑地成為你能擁有的最佳股票。

我不知道全世界有多少種股票,但在我力行鐵嘴法期間,竟然會半夜醒來,就發現了最值得買進的一支股票,真是非常奇怪。我但願當年聽從了那個建議。

所以我再試一次,這回我向自己承諾,再怎麼不足取和愚蠢的啟示,我都一定聽從。我一邊寫下鐵嘴內容,一邊等待。然後有一天,我一覺醒來,莫名其妙就知道「那個日子」到了。我翻閱報紙,確信我即將找到該買的那支股票。它果然在那兒--斗大的字體宣告有家名叫ASK的公司,股票即將上市。我不知道他們做什麼產品,只知道它跟軟體有關。我也不在乎,反正那就是我的股票。我撥電話給營業員,敲進一千美元的股票,這筆錢占我當時財產的絕大部分。

股票幾乎立刻攀升了百分之十。我發現自己善於投資,而且希望賺的錢入袋為安,所以沒幾天我就把股票都賣了,扣除稅金和服務費,我淨賺五十美元,我自覺是個洛克斐勒(註10)。顯然,鐵嘴法又生效了。

接著怪事又發生了。ASK股價不斷上漲,媒體發現它的天生麗質,對它的增值潛力大力吹捧,股價扶搖直上。那一年,ASK成為該年最值得買進的一支股票。

我不知道全世界有多少種股票,但一個白癡在那段期間既挑中克萊斯勒,又挑中ASK的可能性非常之小,尤其你如果把我複雜微妙的選股策略列入考慮的話。

我決定把鐵嘴法用在另一個我放棄已久的目標上。我想取得加州大學柏克萊分校的企管碩士,他們有我開車可及的距離裡最好的企管碩士夜間部課程。我需要那個學位,以便有朝一日成為我夢寐以求的企業大亨。

問題是,我幾年前考過一次GMAT(註11),大多數企管學院都要求提供這項成績。我得分僅百分之七十七,這種成績要進柏克萊還不夠看,連邊都沾不上。我知道我必須考到百分之九十以上才有機會。

我挑選百分之九十四作為我不可能的目標。告訴我鐵嘴法的朋友說,我應該盡可能把目標定得非常明確。我在心目中刻畫一張寫著不多不少百分之九十四的成績單,這很容易,因為我對上一張GMAT的成績單記憶猶新。

我在實際應考前好幾個星期,就買了GMAT的參考書,猛做書中的GMAT模擬試題,每次得分還是在百分之七十七左右。專家說,練習無法使分數大幅進步,我可以證明他們說得沒錯。要達到百分之九十四的目標,希望實在很渺茫。

GMAT的考試日來臨了。覺得就像模擬練習,不會更困難,也不更容易。事後,等待成績單寄到那段時間,我還是不斷做腦內刻畫和抄寫目標的鐵嘴法功課。

還記得我從信箱取出成績單信封的那一刻,我的心在劇跳,我的未來就繫於這封信。我拆開信封,定睛瞪著那個曾在我腦海中浮現不下數千次的框框上,上頭寫的是九十四。

我再看一遍,我想自己一定看錯了,但還是九十四。我把它拿到室內,再看一遍,還是九十四。

那天晚上,我坐在椅子上,GMAT成績單擱在手邊,我輪流看看牆壁,再看看九十四這數字,我始終預期它會改變,但沒有。那天晚上起,我就知道對我而言,一切都改變了。我一直以為我了解的宇宙構造,全部都是錯的。

以後我還使用過很多次鐵嘴法,每次都獲得不可思議的成功,以至到了一九八八年,我決心做一個著名的連載漫畫家時,自覺目標放得蠻低的。

做連載漫畫家成功的機會大約是萬分之一。我知道這數字,但我認為它對我不適用。我把樣稿寄給各大漫畫連載經紀公司時,有種感覺,覺得我己找到適才適所的工作,我從來沒有一次懷疑情勢的發展會跟現在有任何不同。

常有記者問我,呆伯特漫畫如此成功,是否令我感到驚奇。要不是我從鐵嘴法中獲得多次奇怪經驗,一定會驚訝的。但事實上,我早預期會這樣。

我並不以呆伯特漫畫帶給我舒適的生活為滿足。我要用鐵嘴法使它成為地球上最成功的漫畫。我想,這又是萬分之一的勝算。但正如過去,我認為這種機率對我不適用。

漫畫要怎樣才算是「最成功」,很難界定。每個人都有最喜歡的漫畫,你也很難為藝術或幽默做出客觀的評等。我採取實際的角度,決定以呆伯特系列書的銷售量,作為最佳評量標準。我的邏輯是一般人買書的時候,必須用他們的錢做真正的抉擇,但讀者沒有辦法左右報上刊登的東西。說到漫畫的「品質」好壞,我想市場也可以藉銷售量回答這問題,消費者對品質滿意,就會買書。

一九九六年六月,《呆伯特法則》登上紐約時報非小說精裝書排行榜第一名,整個夏季它都停留在前三名。到了十一月,《狗伯特極機密管理法則》也進入排行榜,使我在同一週之內有兩本暢銷書,高居第一名和第二名。那段短暫的時間裡,根據我設定的狹隘定義,呆伯特是全世界「最成功」的漫畫。

我不知道究竟只有一個宇宙或很多個。要是有很多個,我也不確知你是否能選擇自己的路徑。如果你能選擇自己的路徑,我也不知道是否有必要透過鐵嘴法做到這一點。但我知道一件事:每當我的行動好像是以鐵嘴法駕馭方向時,總是能獲得良好的結果。

我知道如果把現實當作無數個宇宙,我對生活的展望會更好。回想我的GMAT成績,我相信在我看到信封的內容之前,它的內容一直是個變數。(物理迷不妨讀一讀許勒丁格(Schrodinger)的貓實驗〔12〕,以了解現實如何可能以不止一種狀態存在。)

在無盡宇宙的世界裡,得到你想要的東西的機會無窮多,得不到的機會也無窮多。如果鐵嘴法能幫助你確定方向,說不定勝算就完全在你控制之下。

幾年前,我運用鐵嘴法相當成功後,脖子上長了一個大硬塊。X光片回來的時候,癌症專家告訴我,「非常可能」是癌。如果不是,他真想不出會是什麼。但用他的話說,有時這種硬塊也可能是「那種會自己消失的玩意兒。」對我而言,信封還沒有打開,要等做完切片才知道。

我有一個星期的時間思考這件事,這是那種你一輩子都不會忘記的一星期。我知道針尖會刺進硬塊,採集它的內容物作樣本,要是採樣是紅色的(血液),那就是癌。如果是清澈的,那就是「那種玩意兒」。我決定要它是清澈的。醫生發現抽出來的液體很清澈的時候,頗感意外,我不意外。

我聽說若為病人代禱,析求他們早日康復,這些人的病情都比沒有人代禱的病人進步快。病人自己並不知道有沒有人代禱。這項實驗規模太小,也不夠完整,但跟本章其他部分對照考慮,它讓你不由得抓腦袋。你可以根據自己的宗教立場,用祈禱取代我介紹的所有鐵嘴法的動作,你會發現兩者非常類似。談到「多重宇宙」,你也可以用「靈魂」取代「觀點」,對我們的討論毫無不良影響。

寫作本章時,我買了一輛新車。我一直掛記著車身多久以後會撞出第一個凹痕。開車時,我不斷想著這件事,我把所有其他車輛都假想成可能往我衝來的火箭。這讓我很困擾,沒法子放鬆心情,享受這輛全新的好車。一位好心的男士把我救出困境,他在我停在加油站,等加第一缸汽油時,猛力撞上我的車。這種事是否多少是我自己造成的?

我的前三輛車,也都是買來的第一個月就被撞了,然後再也沒出過事。每次都是車好端端停著被撞。我擔心車子被撞的時候,它就會被撞。我不擔心的時候,它就不會被撞。我愈來愈無法區分我的思想和我的現實。

其他人讀到媒體報導有關我應用鐵嘴法,也開始嘗試。很多人告訴我,這法子在他們身上也管用。我無法證明它對我管用,更沒有證據顯示它對這些人管用,但我知道,試試看沒什麼損失。

我在章頭預言,進化論會在你有生之年被推翻,因為我想物理學家對宇宙的本質已提出夠多的疑問,所以進化論也應重新檢討。比方說,要是時間不會前進,或因果關係不存在,演化這觀念也就沒有意義。進化論如何喪失吸引力,其詳細情形我不清楚,但我感覺得到,這件事即將發生。

我懷疑物理學家發現的宇宙跟漫畫家描述的宇宙能有多少共通之處,但我敢打賭,我們對宇宙的新理解,會跟目前的觀念大相逕庭。而且新的宇宙觀之中,所有舊規則都不適用,這使我感到非常樂觀。

在一切以視覺為基礎的宇宙裡,你很容易感到無助,因為周遭全是白癡,光憑他們人多勢眾,就保證你不論多聰明或工作多努力,都不可能完全不受他們的衝擊。但我預測這一切都會改變。

預測

未來,科學會逐漸幫助我們擺脫侷限現實觀的視覺幻象。

我們也許沒有能力充分了解「真正的」現實--如果真有這玩意兒存在的話--但我們可以擺脫一般對現實的觀念,就是它把我們囚禁在統計概率的監獄裡。我們放開胸襟,接納新的可能性,就可以嘗試新的策略。

這麼說吧,公元兩千年將是我們過時的、建立在視覺基礎上的世界觀的「末日」。我相信這將是一切變得更好的起點,在新世界裡,我們的企圖可以用更加直截了當得超乎我們想像的方式,定義現實。

以我個人而言,我簡直等不及了。

基本上,這套技巧是從一本書和書的作者那兒偷來的,我很願意把功勞還給原作者,只是不曉得怎麼還。通常我不做這種不告而取的事,這次例外,因為若非如此,我先前描述的個人故事將出現很大的不連貴。

要是有人能指點我找到這方面的原書。我會努力使該資訊普及,並使有資格居功的人得到應得的推崇。

鐵嘴法施行細則

1.擬定明確的目標,而且必須能在腦海中看到實現後的畫面。

2.一口氣把你的目標寫十五遍,每天寫一次,格式如下:

「我,史考特﹒亞當斯,會獲得/做/完成某事。」

3.預期的效果沒有一定的時間表,但要是我一連進行了六個月,還沒有一點接近目標的跡象,我就假設此路不通,宣告停止。

4.不論你把願望寫幾遍,或你同時有好幾個目標,或你一整個星期都忘了寫,或你用打字而非手寫,我都不認為這真的有什麼影響。沒有任何理由足以使我相信,這套方法脆弱到會受上述這些因素影響。

5.我不認為你實行鐵嘴法時必須有信心,它才能發揮作用,你需要的信心強度就跟掌握汽車方向盤差不多。我相當有把握,即使你抄寫願望時心想著這整件事都是胡說八道,結果還是會相同。你愛保持多少懷疑,儘管請便。

鐵嘴法的陷阱

據我所知鐵嘴時唯一會出的漏子就是目標不明確。有人告訴我,他每天抄寫下面這個鐵嘴旬,卻毫不見效:

「我,喬牛皮(註1)希望成為著名的爵士樂家。」

我告訴他,他的鐵嘴已經實現了--他確實「希望」成為著名的爵士樂家。這可以改寫成較佳的形式;

「我,喬牛皮,會成為著名的爵士樂家。」

第二個問題在於,他的名字根本不是喬牛皮,要是你有興趣知道的話。

我也提醒你不要給鐵嘴句設明確的期限,像是「本月底以前我要升官。」達到你目標的途徑很多,應保留周轉的空間。

我也不贊成把鐵嘴法用在只能以一種方式達成的事,例如中彩券,因為這需要很高的駕駛能力,最好設定可以用很多不同方式達成的目標。以彩券為例,你真正的目標可能是財富。發財的方法很多,何必劃地自限。

附錄一注釋

註1:喬牛皮(Joe Blow)原為黑人爵士樂園的俚語,現在泛指「任何人,一般人」,blow指吹奏樂器,但亦有「吹牛」之意,Joe Blow「即任何能吹上兩段的人」。


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肯定語:我是有錢人、我是有錢人……


我在《呆伯特大未來》(TheDilbertFuture)裡提過一種奇怪的經歷,叫做「肯定語」(又稱「鐵嘴句」)。你需要先了解那個經歷的背景故事,才會明白為什麼我對機會渺茫的事情總是如此樂觀,堅信我一定能克服障礙,包括我的聲音問題。

所謂肯定語,就是反覆對自己述說想要達成的事,同時輔之以想像。你可以寫下來、說出來。或不斷反覆地想著那句話。肯定語的典型模式是:「我,史考特,亞當斯,將會成為太空人。」至於肯定語的細節,可能不是那麼重要.因為整個過程的重點是提升注意力,而不是召喚魔法。

我在《呆伯特大未來》裡第一次描述肯定語的經歷時,顯然寫得不太好。當時我想要主張,人類的感受力是有限的,有限的感受力可能局限了我們的能力。根據我收到的憤怒郵件以及網路上的反應,多數人似乎誤解了我的論點,他們以為我相信怪力亂神。那些懷疑者覺得,我在對非理性又容易上當的大眾推廣神奇的思維。

所以,這裡我想一開始先澄清一點,我不相信魔法,但是我和很多人一樣,經歷過幾次如同魔法般的神奇事件(這裡我是套用科幻小說家亞瑟,克拉克(ArthurC.Clarke)的說法,他說任何複雜的科技都跟魔法一樣難以區辨。)。那些事件的神奇程度,可能像山頂洞人看到你的手機一樣。而我想要主張的是,你不需要知道背後的原理,就能善加利用那些效益。只要有人教山頂洞人使用手機,他也知道怎麼用,儘管他還是覺得手機很神奇。但他覺得手機很神奇,並不影響手機的實用性,至少在手機壞掉、他開始對手機祈禱以前是如此。

肯定語有點像是山頂洞人和手機。你可以自行判斷以下我的親身經歷究竟是純屬巧合,還是選擇性記憶、單純好運、辛勤努力、專注投入、轉念、潛力發揮……等等等等。我自己的感覺是(雖然我的感覺可能有缺陷)。肯定語很有用,只是我不知道背後的原理。

以下是我嘗試肯定語的親身經歷,你讀完以後,可以自行判斷。但我們先講好,請把魔法排除在可能因素之外。

事情始末

前面提過,我二十幾歲時上過催眠課,認識了一些同學。某天,一位同學打電話到我家,說她看了一本有關肯定語的書,照著書上做了,結果得到不可思議的結果(至少以她估計的機率來看是如此)。她非常建議我也試試看,那不需要任何成本,只需要投入時間。那時的我多的是時間,所以我說我會試試看。其實我真正的目的是想要破解它,我覺得那完全是胡扯,但我向來樂於以開放的心態看待一切,所以我抱著姑且一試的心態做了試驗。

我的第一句肯定語是:「我,史考特,會變成有錢人。」後來我憑著直覺,挑中了兩支飆股,但是當時我不是那麼相信肯定語的力量,所以沒有投入太多的資金買股票。我沒買到第一支飆股,因為下單出了差錯,結果那支股票後來飆上了天。我太快獲利了結第二支股票,賣了以後又眼睜睜地看著它往上飆。那兩支股票都是當年的傳奇,在上萬檔的股票中,漲幅名列前茅。那段期間,我沒買其他的股票。

那句肯定語沒有讓我變成有錢人(至少沒讓我馬上致富),但我不禁納悶:在毫無研究下,光憑直覺,連續挑中當年兩支飆股的機率是多少?顯然那只是純粹的好運,即使是猴子也可能連續挑中兩支飆股。不過,嘗到甜頭就足以鼓勵我再試一次肯定語。

我第二次嘗試肯定語,是用在某位我覺得高攀不起的女子身上。後來出現連串的巧合,讓看似不可能的事情發生了,但我們的關係持續不久。那件事也不算是肯定語有效的證明,也許我就是擅長挑股票,也許我就是比鏡子裡的容貌還俊俏。無論那些成果是什麼原因促成的,總之,我得到不錯的回報,讓我想要繼續嘗試肯定語,也許哪天真的能找出背後的真相。

我第三次嘗試的事情比較私密,不太方便在此透露。但我正好可以確切地算出那件事的成功機率,它的機率就像中頭彩那樣微乎其微,只有萬分之一,而且完全不需要努力、技巧或人脈。

說到這裡我想先暫停,承認我的觀感可能受到選擇性記憶的影響。也許我嘗試肯定語很多次,但只記得看似成功的那幾次。我無法排除這個可能性,也許我很擅長挑股票,也許我很帥只是我不曉得,也許我跟中樂透的人一樣幸運,又或者,我不擅長估計某些事件發生的機率,以上幾種說法都有可能。

總之,後來我又試了一次肯定語,這次是用在賭注上。我的銀行同事為了申請企管碩士班,需要報考GMAT(美國商學院研究生入學考試)。為此,她報名了GMAT補習班。我大四時曾經考過GMAT,成績普通,只達前七七%百分位(也就是說,有二三%的人考得比我好)。這樣的成績進不了名校,所以我已經放棄那個夢想了。但不知怎的,我跟那位同事打賭,我可以重考一次,並在下次考試中考贏她。我大膽宣稱,我不必補習就可以打敗她。那實在是很愚蠢的賭注,因為她第一次考的成績是八六%百分位,她預期補習後的成績會更好。

我在家裡做了一些模擬考題,成績都不如我原本的七七%百分位,於是我決定再次測試肯定語的效用。我想要想像特定的結果,所以我挑九四%百分位作為目標,因為我覺得這個成績就足以贏得賭注。我想像打開成績單,看到上面寫著九四%。

考試那天,我覺得自己考得跟平常練習差不多,但我還是把肯定語設在九四%,並等候成績單寄來。幾週後,我收到成績單,打開郵件,看到分數是九四%。

也許我只是很會考試,而打賭也激勵了我;也許剛好考九四%純屬巧合。我唯一確定的是,如果肯定語那麼有效,我應該把分數設高一點。後續幾年,我忙著工作,就沒再使用肯定語了,因為事情好像都很順利,不太需要外力的協助。我從柏克萊的哈斯商學院畢業,認為我將來可以當上執行長,我覺得我不需要任何協助就能達成目標。

結果計畫沒能實現。

後來,我再度使用肯定語,是用來追求我最嚮往、但可能性最低的職業。那句肯定語是這樣的:「我,史考特,亞當斯,將會是有名的漫畫家。」

結果比之前的計畫好多了。(關於(呆伯特)如何從塗鴉變成全球熱門漫畫的故事,二十年紀念書(呆伯特2.0)裡有翔實的紀錄。)

你先準備好,宇宙就會來配合你

當你使用肯定語,又碰巧在你專注的領域裡成功時,原覺很像是好運到爆。總之,要看你怎麼看。《呆伯特》的成功故事充滿了看似幸運的事件,我會描述其中一些最幸運的片段,讓你大致了解有時你需要多好的運氣才能成功。

運氣的最大成分是時機,當宇宙和我的計畫因機緣巧合而彼此相容時,事情會進行得非常順利。當時機不對時,再怎麼努力或再有天分都是枉然。《呆伯特》就是抓對時機的最佳例子,好運找上我並非純屬偶然,而是我讓自己待在好運比較容易找上我的位置。我就像獵人在森林裡挑選有利的位置埋伏起來,等候雄鹿經過。獵人仍需要運氣,但他藉由挑選位置來提升機率。

我的做法也一樣,我試了很多不同的冒險,保持樂觀,投入精力,盡可能學習,讓自己做好準備,持續堅持下去,直到好運上門。我期待雄鹿終究會來到我的面前,《呆伯特》就是這樣來的。

我大略描述一下《呆伯特》的成功需要哪些機運。

首先,我需要活在報紙存在、且大家也看重漫畫的年代,我還要有適合那份工作的基因,以及適合的成長背景。我出生在美國,這對我來說就是一大助力。

我的第一位編輯吉蕾絲琵看到我投到聯合媒體公司的樣稿時,一眼就看出了《呆伯特》的潛力。吉蕾絲琵的先生是IBM的工程師,他上班都穿短袖的白襯衫,把筆插在前方口袋,簡直就是呆伯特的翻版。其他的連載公司看到《呆伯特》時,都無法產生共鳴,只寄來了委婉的退稿信。吉蕾絲琵看到《呆伯特》時,對那些內容和寫法都深有共鳴,儘管公司裡有些人極力反對,她依然支持到底。要是換成別人坐吉蕾絲琵那個位置,我想《呆伯特》也會遭到退稿的命運。業界有權決定新漫畫有沒有潛力的人就只有幾位,在那幾個人中,剛好現實生活就是嫁給呆伯特的機率是多少?

《呆伯特》剛推出的那幾年,我們很難讓大型的都會報社連載,你需要先打進一家大報,其他的報社才會認為值得嘗試。

《波士頓環球報》(Boston Globe)有一位員工負責審核連載的稿件,以及推薦新的漫畫給管理高層。某天她和先生去度假,她開車,先生很無聊,正巧那天車上擺著《呆伯特》的媒體宣傳包。她的先生碰巧又是工程師,把那包內容拿起來看,看得哈哈大笑。他的妻子對《呆伯特》無法產生共鳴,但她相信先生的反應,事後推薦高層採用《呆伯特》。《波士頓環球報》刊登了以後,美國東北部的許多報社也紛紛跟進。

但是美西的銷售乏善可陳,我後來得知那一區的業務員對《呆伯特》沒有興趣,所以他出去推銷時,總是把《呆伯特》的宣傳包留在公事包裡,只拿其他的漫畫出來推銷。後來宇宙出招了:那位業務員出差夜宿旅館時,心臟病發,一命嗚呼。取而代之的業務員約翰.馬修斯(JohnMatthews)覺得,《呆伯特》是聯合媒體公司裡最值得推銷的漫畫,非常認真的向每家報社都推銷了,他是我見過最優秀的業務員。要是他沒接那份工作,或者,要是之前的業務員還活著,《呆伯特》可能只在東北部刊載幾年後就消失了。

《呆伯特》遇上的好機運可說是接連不斷。一九九0年代中期,媒體關注的焦點是企業裁員掀起的不安,《呆伯特》成了各地倒楣上班族的象徵,以及大家茶餘飯後討論的話題,上遍了《時代》、《時人》、《新聞週刊》、《財星》、《Inc.》等雜誌的封面。我把《呆伯特》的內容改得更偏向職場議題,使它變成最適合那個年代的漫畫。

約莫同一時間,科技也變成大眾關注的焦點。網路迅速普及,掀起網路狂潮,一切和科技有關的東西突然熱門起來,連一般大眾都對科技趨之若鶩。換成是八0年代,《呆伯特》可能只是某種怪咖漫畫。但是在九O年代,《呆伯特》成了某種科技天才,反而「別具魅力」。

那時更幸運的是,伯克,布瑞史德(Berke Breathed)的熱門漫畫《布倫郡》(Bloom County)剛好停筆,頓時騰出了數百家報社的刊載空間。後來,《凱文與虎伯》(Calvin and Hobbes)的創作者比爾.華特森(Bill Watterson)也退休,更多的空間出現了。像他們那樣正值事業顛峰的漫畫家,又那麼年輕就宣告退休,可說是史無前例。而那些時機又剛好碰上《呆伯特》逐漸嶄露頭角,成了最明顯的遞補選擇,各地的報社都爭相刊登。

前面提過,我的手突然出了狀況(局部肌張力不全症),當時要不是Wacom正好開發出Cintiq產品,讓我可以直接在電腦上作畫,無需擔憂,我才剛起步的職業生涯就完了。你說,問題和解決方案同時出現的機率有多大?要是我的手早五年出狀況,也許我就只能從漫畫界退休了。

《呆伯特》的成功主要是連串好運的故事,但我確實花了心思,讓好運更容易找上我。在好運上門以前,我已經做了充分的準備。好運是沒有策略或系統可循的,那一部分需要你自己去完成。

我覺得你可以把世界視為一台不需要投幣的吃角子老虎機,它只需要你投入時間、專注力和精力,一再地拉霸。一般需要投幣的吃角子老虎機,只要玩得夠久,都會讓人破產。但是無需投幣且一定有報酬的吃角子老虎機,即使報酬的機率微乎其微,只要你肯一再拉霸,拉到機運來了,你終究會是贏家。在那種環境中,你可能有九九%的時間都失敗,但你知道你一定有機會成功。

大聲說出你心裡的渴望

我展開漫畫生涯幾年後,《華爾街日報》找我寫一篇評論,暢談職場百態。那篇文章的標題是〈呆伯特法則〉,結果獲得讀者的熱烈迴響。後來,哈潑商業出版社(Harper Business)的編輯找上我,問我是否願意以那個主題寫一本書,我答應了,並開始投入寫作。那段期間,我在健身房使用跑步機時,腦中一再重複新的肯定語:「我,史考特,亞當斯,將會是暢銷榜第一名的作家。」

《呆伯特法則》(The Dilbert Principle)一開始就賣得很好,幾週內就衝上《紐約時報》非小說類暢銷榜的第-名。幾個月後,我的第二本書《竊取公司資源,創造優質生活》(Dogbert's Big Book of Business)也登上第二名。這兩本書的暢銷使我備受矚目,也大舉助長了《呆伯特》對報社的推銷。Dilbert.com網站吸引了龐大的流量,我的演講副業也蓬勃發展。《呆伯特》的授權事業跟著熱絡起來,突然間我似乎不管做什麼事都能成功。

在那麼多好事接連發生之下,我因此相信,只要有心,幾乎什麼事情都難不倒我。我那時覺得肯定語只是幫我專注的方式而已,應該不太需要它出馬了。

所以,動畫版的《呆伯特》在如今已消失的UPN頻道上播出兩個半季,當時擔任節目共同執行製作人的我並未使用肯定語。前半季的續效不錯,但後來我們因為單純的溝通問題,導致節目被移到新的播出時段。觀眾找不到節目後,收視率開始下滑。在此同時,電視台也決定全面改造成鎖定黑人觀眾的頻道,所以《呆伯特》播完第二個半季後就停播了。對於節目夭折,我百感交集,因為那個節目費了很多工夫,一點都不輕鬆。

我投資第一家餐廳和第二家餐廳時,也沒有使用肯定語,那兩家餐廳都開得不久。

我創立素食捲餅公司時,也沒有使用肯定語,這個副業一直沒做起來。

我無法告訴你說,我相信我有一些成就是肯定語造成的,或是我沒有使用肯定語而導致其他的案子失敗。我只能告訴你,我在什麼時候做了什麼。前面我解釋過,有幾個非常合理的說法可以解釋那些模式。最明顯的一點是,我對於電視節目的製作、呆伯捲或開餐廳都不是那麼喜愛。那些事業結束時,我自己也鬆了一口氣。我注意到的模式是,唯有我對成功有百分百的明確渴望,使用肯定語才有效果。如果我只是彈個指,電視節目、呆伯捲、餐廳就能成功,我早就那麼做了。但我知道,我不想持續管理那些事業。那種又愛又恨的感覺會不會是影響因素?我永遠也不會知道。

保持樂觀,才能看到悲觀者沒看到的機會

根據經驗,我知道讀者可能對「肯定語」的故事特別咸興趣。我知道可能有人會說我不是巫師就是白癡,或兩者皆是,所以請容我先針對這點回應一下。

當我提起肯定語時,我都會盡量講清楚,「肯定語」只是在我看起來是有益的。拜託,如果肯定語真有左右宇宙的力量,科學家應該早就發現了。

我想我們都認同,肯定語是一種心靈現象,屬於心理和認知領域。從這個角度來看,可以想見,肯定語可能對大腦產生可預測的影響,也許是影響專注力或動機或化學反應的次數。這些反應可能有助於成功,也可能有害。所以,就某種意義來說,肯定語其實和任何形式的正面思考、祈禱、觀想、誦念等差不多。

但話說回來,我可以告訴你,肯定語看起來似乎比正面思考的效果還強大。因為我感覺到,這個世界會為了讓肯定語實現,而出現改變。為什麼會這樣呢?

首先,是我們有選擇性記憶。大量的科學證實,人類通常會記得想記住的事,並忘卻寧可忘記的事。使用了肯定語,會讓我們記得發生在我們身上的好運,忽略運氣不好的事。選擇性記憶的結果,讓我們誤以為肯定語發威的頻率比我們預期的機率還高。

另一種合理的解釋是,說肯定語有效的人根本是騙子,就像那些宣稱自己被外星人綁架的人一樣鬼扯。我當然知道自己的經驗是干真萬確的,但你無法證實這點。

虛假記憶是另一種可能的解釋,也許我們所感受的成功沒什麼大不了,又或者,我們把普通的事件,誇大為奇蹟。虛假記憶是很常見的心理現象,你肯定也遇過,例如,你可能以為自己記得兒時某個事件的細節,後來才發現那其實是發生在你兄弟姊妹身上的事,而不是發生在你自己身上。

另一種可能的原因是,樂觀者通常會特別留意悲觀者忽咯的機會I。日復一日認真寫下肯定語的人,就是最典型的樂觀者。任何形式的正面思考或祈禱,大概都會讓人變得比較樂觀。研究已經證實,樂觀者比悲觀者更容易注意到機會,結果看起來就像是樂觀者的運氣比較好。

但研究顯示,其實你不需要是個先天的樂觀者,也能獲得樂觀的好處。你可以訓練自己像樂觀者那樣行動-寫下肯定語可能是不錯的訓練-這樣一來,你也可以像先天樂觀者一樣發現新機會。

無論你是先天樂觀,或是靠著肯定語、祈禱或正面思考而變得樂觀,你都會因此得到一些優勢,讓好運更容易找上你。樂觀者會注意到較多的機會,並且因為想像的成功而產生更多的活力,也敢冒更多的風險。因為樂觀,你也會讓好運氣更容易找上你。

肯定語看似有效,還有另一種解釋:我們把因果關係搞錯了。也許,其實只有那些能力本來就很強、會成功的人,才會想要借用肯定語的力量。以我的狀況來說,在我腦中的某處,的確早在我寫出第-本書之前,就知道即使我沒有相關的寫作經驗或訓練,我仍然有寫書的天分。

對我來說,這個解釋聽起來很合理,但這仍然意味著肯定語是有效的,只是運作的方式跟你想像的不同。肯定語就像是潛意識傳給理性大腦的訊息,這個訊息告訴你,你真的有天分,即使你認為自己沒有。這種說法對具有天分、但不相信自己的人--相信我,這種人很多--特別有效。

還有一種可能的解釋是,人類的大腦尚未進化到能精確理解現實的狀況,目前為止只能創造幫助我們生存下去的假象。

我們都知道,大腦會製造假象。比方說.世界上相互競爭的宗教很多,假設你選了其中某一種宗教,你可能會認為其他可憐的靈魂就是活在假象裡。你的鄰居可能覺得他記得前世是什麼樣子,你則認為動心臟繞道手術時,看到了上帝。你們兩個不可能都是正確的,但你們可能都是錯的,都對現實產生了錯覺。

我要說的是,肯定語也許有合理的科學解釋,更具體地說,肯定語有效的理由可能完全合乎邏輯,只是我們的大腦無法理解。

如果你看過我的部落格,就會知道我一直覺得人類可能是活在電腦模擬裡的全像圖(hologram)。你第一次聽到這個概念時,可能覺得很可笑,但是從數學上來看,卻出奇地有說服力。試想,一千年後,萬一有一顆小行星朝地球飛來,我們又無法逃離,人類會怎麼做?我想,我們會把個性下載上傳到電腦中,也許我們的DNA資訊會變成部分的程式碼,接著把電腦發射到太空中,讓我們的文化、記憶、思維可以永遠存留下來。

這是有趣的思想實驗,但我知道你未必同意,我想在此重申:其實我沒有客觀的資訊可以證明肯定語真的對我有效,所以請不要寫電子郵件來問我肯定語的具體使用步驟。我已經收過好幾百封這種電子郵件了,我總是回應「我說不上來」。不過,我覺得無論你是用鍵盤或紙筆寫下多少次的肯定語,無論你是否把你寫的紙扔掉,無論你寫幾週或是否顧及其他的細節,我覺得那些都不會影響肯定語的效果。我無法想像肯定語的流程會受到那些小細節的影響。我覺得唯一需要做到的是,你必須對想要的東西一直保持深刻且一貫的專注。不過,那也只是我的直覺罷了。

你可能會覺得,肯定語和這本書的主題似乎無關。但我認為,肯定語正是一種養成系統,它能幫你專注,增強樂觀和活力,或許也驗證了你確實具備潛意識認定的才華和幹勁。如果你打算嘗試肯定語,我建議你把範圍放廣一點,讓更多好運上門。比如說,著眼於未來財富,可能比著眼於中彩券更好。

人類總是從「目標」思考,大腦先天就是那樣運作的。但是,當你有一套系統來推動你往正確的方向移動時,目標才有意義。

所以,關於肯定語,我相信什麼?

我相信,我曾經把肯定語用在一些情況上,我記得(或者說「我覺得我記得」)結果近乎奇蹟。對我來說,肯定語一直是很神祕的事。我唯一確定的是,我從來沒聽過有人因為使用肯定語而在情阮上或其他方面受到傷害。我當初開始嘗試肯定語是出於好奇,而且肯定語又是免費的,我不需要更好的理由。

現在你也知道我知道的事了。

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